{"version":"1.0","provider_name":"Formaliser","provider_url":"https:\/\/abexis.es","author_name":"Autor","author_url":false,"title":"GESTI\u00d3N DEL TIEMPO -","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"2xaoeAjg1x\"><a href=\"https:\/\/abexis.es\/index.php\/product\/gestion-del-tiempo-2\/\">GESTI\u00d3N DEL TIEMPO<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/abexis.es\/index.php\/product\/gestion-del-tiempo-2\/embed\/#?secret=2xaoeAjg1x\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abGESTI\u00d3N DEL TIEMPO\u00bb \u2014 Formaliser\" data-secret=\"2xaoeAjg1x\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/abexis.es\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/abexis.es\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/desarrollo-600x526.png","thumbnail_width":600,"thumbnail_height":526,"description":"Objetivos generales: - Conocer y aplicar las t\u00e9cnicas de administraci\u00f3n del tiempo para conseguir los objetivos.  Objetivos espec\u00edficos: - Comprender qu\u00e9 entendemos exactamente por tiempo. - Conocer sus principales caracter\u00edsticas. - Diferenciar entre la gesti\u00f3n de las tareas y los objetivos. - Conocer por qu\u00e9 se pierde el tiempo. - Conocer los principales modelos de organizaci\u00f3n y productividad personal. - Administrar su tiempo y energ\u00eda de manera m\u00e1s efectiva. - Organizar su tiempo y el flujo de trabajo. - Cuidar su nivel de energ\u00eda, manteni\u00e9ndolo alto para poder aplicar todo lo aprendido. - Determinar en qu\u00e9 tipo de actividades emprea su tiempo. - Actuar con proactividad. - Dise\u00f1ar sus objetivos conscientemente. - Tener algunas ideas sobre c\u00f3mo mantenerse actualizado. - Identificar los principales ladrones de tiempo que consumen sus energ\u00edas. - Reflexionar sobre cu\u00e1les son los motivos por los que caen en alguno o varios de estos ladrones de tiempo. - Aprender herramientas que les faciliten acabar con ellos."}